Mujercitas dC

CIERRES DE TRANSICIÓN PARA SEGUIR JUNTOS

Nos guste o no, toda relación  tiene un vencimiento, ya sea porque la relación  sea modificada en su forma pues las personas cambian, o porque uno de los dos componentes de la relación se vaya o muera. Por tanto algo en las reglas de juego, en el ambiente y en el tiempo va cambiando.

Las necesidades y las expectativas se modifican constantemente, por lo que lo ideal seria establecer una comunicación, abierta, directa y franca acerca de lo que esperamos del otro en nuestra relación de pareja, de padres, de hermanos, de amigos, de socios, si queremos que la relación tenga futuro. Sin embargo, no estamos adiestrados para saber atender el momento en que es importante establecer nuevos acuerdos con el fin de ajustar la relación.

Cerrar una etapa en las relaciones interpersonales implica hacer una revisión y capitalización conjunta de: 

• Los aspectos que funcionaron y que deseamos mantener y llevar a la próxima etapa.
• Los aspectos que no funcionan o deben ser mejorados.

Ello posibilitara tres pasos importantes

• Especificar concretamente las necesidades y expectativas en términos de conductas observables
• Establecer nuevos acuerdos.
• Cumplir los acuerdos establecidos.

Regularmente nos pasa que como mujeres esperamos que los demás (esposo, hijos, mama, papa) nos lean el pensamiento y sepan que es lo de necesitamos, deseamos o nos gusta o disgusta, pero la realidad de la vida no es así, necesitamos aprender a expresar que cosas dentro de la relación (cualquiera que esta sea) nos esta causando algún malestar. necesitamos aprender a establecer limites personales, familiares etc; que nos lleven a una sana convivencia y una buena relación. Para esto precisamente Dios no dio una lengua, para hablar y expresar nuestros deseos y necesidades.

Querida lectora te insto a que empieces a poner manos a la obra y veras que varios detalles en tu vida laboral, sentimental etc, van a cambiar.

Deborah MHM